Espirulina ukaxa mä algas nutriente-riqueza ukhamawa kunaymana ukhamaraki compleja composición ukampi, ukaxa wali jach’a proporciones de proteína, grasa, carbohidratos, pigmentos naturales, minerales, vitaminas, ukhamaraki kunaymana compuestos jaqina janchiparu wali askiwa.
Aka proteína ukaxa 60% ukjawa, nayraqataxa aminoácidos esenciales ukanakampiwa lurataraki, akaxa isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano, ukhamaraki valina ukanakampiwa lurataraki.
Ukhamaraki, espirulina ukaxa wali lik’i, carbohidratos, clorofila, carotenoides, ficocianina, ukhamaraki kunaymana vitaminanaka A, B1, B2, B6, B12, ukhamaraki E ukanakampi; niacina, creatina, ácido gamma-linolénico, pantotenato de cálcio, ukatxa ácido fólico ukanaka; ukhamaraki minerales ukanakax calcio, hierro, zinc ukat magnesio ukanakaw utjaraki.
Espirulina ukaxa mä riqueza ukhamaraki kunaymana perfil nutricional ukaniwa. Sapa 100 gramos de espirulina ukaxa 50-75 gramos de proteína, 10-30 gramos de carbohidratos, 2-6 gramos de grasa, 0,5-1,5 gramos de fibra, 800-1200 miligramos de clorofila, 200-600 miligramos de carotenoides, ukhamaraki 3.000-6.000 miligramos de ficocianina ukjamaraki.
Minerales ukaxa 25-200 miligramos de calcio, 15-200 miligramos de hierro, 3-10 miligramos de zinc, 200-600 miligramos de magnesio, 2-4 microgramos de germanio, ukhamaraki 5-20 microgramos de selenio.
Vitaminas uksa tuqita, espirulina ukaxa 100-200 mg de beta-caroteno, 100-300 ug de vitamina B1, 3-10 mg de vitamina B2, 100-300 ug de vitamina B6, 1-3 ug de vitamina B12, 10-80 mg de vitamina C, 2-10 mg de vitamina E, 4-30 mg de vitamina E ukjamaraki niacina, 50-100 ug de ácido fólico, ukatxa 0,5-1,5 mg de ácido pantoténico.
Ukhamaraki, espirulina ukjamaraki 0,5-1,6 g de ácido gamma-linolénico, 2-6 g de polisacáridos de espirulina, 0,2-1 g de ácido docosahexaenoico, 100.000-375.000 unidades de actividad superóxido dismutasa, ukhamaraki 50.000-200.000 unidades de coenzima ukjamaraki Q10 lurawi.
