Jilapart espirulina ukax qhathunakan utji ukax tableta jan ukax polvo ukham uñt’atawa. Tabletas ukaxa jilapachaxa junt’u umampiwa manq’antataraki; formas polvos ukaxa juk’ampi kunaymana lurawinakawa uñacht’ayi. Ukanakax junt’u umampiw chiqak umasispa, ukax mä jasak ch’amthapiñ thakhiwa. Ukhamaraki fruta juyrampiwa ch’amanchatarakispa, ukaxa janiwa espirulina ukaxa suma manq’añakixa ch’amañchkiti jan ukasti fruta manq’añatakixa wali askiwa, ukaxa wali munatawa manq’añataki.
Ukampirus wali askiw yatiñax, espirulina ukax wali askïkchisa, janiw sinti manq’añakiti. Sinti manqʼañax sintomanakaruw puriyistaspa, sañäni, diarrea, chuyma usuchjasiña ukat pʼiqi usu. Ukhamaraki, espirulina pachpaxa janiwa toxinas uñstaykiti, yaqha toxinas-ch’uxña-ch’uxña algas ukanakampi q’añuchawixa compuestos tóxicos microcistinos (MCs) sata ukanakawa utjayaspa. Ukanakax gastrointestinal jan walt’awinak utjayaspa, p’iqi usu, muskulunakan usuchjasiña, ukat jaya pacha-uman manq’añax jiphilla jan walt’ayaspawa. Ukhamarusa, espirulina uka qullanaka ajlliñaxa, wali suma uñt’ata yänaka ukhamaraki atiniskañ suma yänaka ajlliñawa, ukatxa qullirina irnaqatapampiwa manq’añama.
Aka jisk’a quqaxa espirulina satawa, ukaxa walja k’umara jakañataki aski yänaka churaraki, ukaxa suma manq’añampi ukhamaraki kunaymana aski yänakampi. Jichhürun uñt’ayawi tuqix taqiniw espirulina tuqit juk’amp amuyt’apxañapatak suyt’askta, ukat k’umaräñ thaqhañasatakix juk’amp jach’a lurawinak lurañapatak jaysapxañap suyt’askta.
